I consigli della nutrizionista

 

In questa pagina saranno raccolte tutte le ricette commentate dalla Dottoressa Maria Rosaria Baldi.

 

Minestre & Vellutate

- Crema di carote e zenzero

Primi

Pasta e patate con la provola

- Risotto integrale al radicchio e salsa la mandarino 

Secondi

Bocconcini di salmone al profumo di zenzero 

 - Filetti di orata al tartufo su vellutata di porro

- Scaloppine di pollo alle mandorle

Pane e lievitati

- Pane alle noci con la pasta madre

 

Dessert

- Spuma di yogurt e ricotta alle fragole

 

 

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Le ceramiche utilizzate in questo blog sono una produzione artigianale "I Cocci" www.icocci.org

 

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